先日のお休みはバイク仲間と一緒に久能山へイチゴ狩りに行ってまいりました
心配した天気も遊びに行くときには何とか晴れてくれて、富士山も見ることが出来ました♪
お腹一杯食べたイチゴは章姫だったんですが、甘くて齧るとジューシィ
おばちゃんのアドバイスにしたがって完熟したイチゴを選んで食べたんですが、全く味が違いました！
しかも、普通は赤くなったのが熟していると思うんですが、稀に白いまま完熟した実も
こちらはメロンのような酸味の無い甘さでした
ただ、イチゴって体冷やすんですよね～
ビタミンCと食物繊維が豊富で、整腸作用や体の乾燥を防いでくれるのは良いのですがトイレが近くなりやすい...
（汚い話で申し訳ないです
）
適量を守れば、春先の呼吸器系の乾燥を防いでくれますし、吐き気や胃炎を抑えますから、この時期の歓送迎会で疲れた胃腸には優しい果物です
妊娠初期の悪阻にも効果的ですよ
３月２５日～４月２日まで所用により、お休みさせていただきます
）
