元気な女性陣

寒い日があったり、暖かい日があったり、梅が咲いていい香りがしたりと春めいてきました
昨日は春一番がまさしく吹き荒れた日でしたね

１８日の元気なツボも大盛況に終わり、とても楽しく講座をさせて頂きました
Cafe処すず木さんのお二人にはいつもお世話になりっぱなしです
ご参加いただいた方もありがとうございました

今回は腰痛とヒップアップでしたが、お姉さま方のパワーをこちらが頂いて終わりました
和気藹々と楽しくおしゃべりしながら体操をしましたが、皆さん息切れやうっすら汗をかくくらい真剣に取り組んでくださいました
私も負けないように、子どものような桃のお尻を目指して頑張ります！


次回は３月１８日　背中美人の巻を予定しています

今日もお読みいただき、ありがとうございました

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